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[질문] 이주동안오키로빼는법

조회수 170 | 2010.07.12 | 문서번호: 13315268
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.12

아침에일어나서줄넘기100번하시구요.하루에규칙적인식단을가지세요.아.아침에사과를1개씩꾸준히먹으시면똥빼도들어가고변비에도좋습니다.그리고물을많이마시세요

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