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[질문] 무슨생각을해야잠이빨리드나요ㅠㅅㅠ

조회수 48 | 2010.07.12 | 문서번호: 13310703
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.12

1부터2,3,4,5....숫자를 세시거나 좋아하는 노래를 머릿속으로 생각하세요. 잠을 너무 억지로 자려고 한다면 오히려 잠이 더 안오게 만듭니다!

[무물보AI]
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