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[질문] 춘곤증이기는방법없나요??ㅜㅜ미치겠어요자도자도또졸리고또졸려요ㅜㅠ

조회수 178 | 2007.05.01 | 문서번호: 1330
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.01

1.1주일에3회이상,적어도30분이상씩유산소운동을한다.2.평소담배를피우지않는다.3.평소가능한알코올섭취를피한다.4.평소가능한카페인섭취를적게한다.

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