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[질문] 우유를 먹으면 정말 뼈가 굵어지나요?

조회수 47 | 2007.11.13 | 문서번호: 1328477
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.13

우유는칼슘을보충해주는것이기때문에단순히우유를마신다고뼈가굵어지진않는다고합니다.하지만뼈를튼튼히해주는효과를 지니고 있으므로(골밀도가높아짐)하루한잔

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