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[질문] 목디스크걸렸는데런닝하면 안되나요

조회수 132 | 2010.07.10 | 문서번호: 13278363
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.10

조깅과,등산은목건강뿐아니라척추건강을위해가장좋은운동으로꼽히는데몸전체를무리없이골고루움직이게해줄뿐아니라혈액순환을원활이하고척추의균형을잡아줍니다

[무물보AI]
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