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[질문] 축구경기도중어벅지근육을다쳐움직일때아픈데어떻게해야빨리낫을수잇나요??

조회수 30 | 2010.07.08 | 문서번호: 13262199
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.08

움직일때만아프시다면앞허벅지부분근육에손상이있었을겁니다.통증이심하지않는범위내에서스트레칭과마사지를병행해주세요.뭐따뜻하게찜질하는것도좋구요.

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