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[질문] 만성피로일때 푸는법

조회수 27 | 2010.07.08 | 문서번호: 13262025
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.08

아침에일어나자마자기지개를켜는것그자체도운동효과가있다.-하루에30분이상가볍게스트레칭하는것도필수다.-빌딩옥상이나창가에서잠시나마햇빛을즐기는것도피곤함

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