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[질문] 산만함을고치려면어떻게해야할까요ㅜㅜ공부면에서

조회수 28 | 2010.07.07 | 문서번호: 13244404

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.07

산만함을 고치시기보다는 집중력을 강화 하시는 것을 추천해드립니다. 복식호흡이나 10분의 명상등은 집중력강화에 아주좋은 방법으로 소개 됩니다.


[무물보AI]
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