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[질문] 집중이너무안되여ㅡㅡ집중할수있는방법좀

조회수 18 | 2010.07.07 | 문서번호: 13239038
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.07

집중하려면딱딱한의자에앉아등을곧게펴고앉고어떤일을하기전에서두르지말고차분한마음을갖습니다집중이안될때는감정을발산하고운동을통해발산해도효과적입니다^^

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