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[질문] 칼로리소모가제일큰집에서할수있는운동은뭔가요? 그리고얼마정도의칼로리가소모되죠?

조회수 55 | 2007.11.13 | 문서번호: 1323889
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.13

다이어트의 기본은 귀차니즘을 없애야 한다고 생각합니다 집에서는 칼로리소모가 큰 운동을 하기 힘들기때문에 밖으로 나가셔서 운동하시길 권해드립니다

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