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[질문] 얼굴작아지는방법 팔둑얇아지는방법

조회수 30 | 2010.07.06 | 문서번호: 13232628
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.06

얼굴작아지는법엎드러자기,아에이오우 크게하기,팔뚝풋삽, 아령을 들고 양팔을 벌리고 팔을 흔듭니다. 살이 떨릴정도로 흔드시면 효과있구요,꾸준히운동이중요

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