[질문] 아무리먹어도허기지고배고플때살안찌는먹었을때포만감있는음식은뭐가있나요

바나나는식사대용으로도좋고포만감도크기때문에다이어트에좋구요,과일의달콤함은음식절제로인한스트레스해소에도움을줍니다.양배추토마토브로콜리도또한좋구요^^