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[질문] 1달에살10kg빼는법알려주세요~

조회수 38 | 2010.07.05 | 문서번호: 13216988
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.05

일단 운동하나를 정해서 꾸준히하셔야합니다 저녁 여섯시 이후로는 먹지마세요 반찬은 야채위주로 해주시고요 무엇보다 군것질하지마시고 꾸준히 운동을 하세요

[무물보AI]
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