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[질문] 서있는직업이라다리전체랑발이너무심하게아플땐어떡해야하나요

조회수 166 | 2010.07.04 | 문서번호: 13210835
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.04

1.마사지하듯이발뒤꿈치를부드럽게주물러줍니다.2.한10분정도주물러주신후,3.손톱으로뒷꿈치를콕콕눌러주세요..4.그다음엄지와검지를이용해꾹꾹지압해주세요

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