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[질문] 다리에쥐풀리게하는방법은뭔가요??

조회수 41 | 2010.07.03 | 문서번호: 13199600
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.03

발목펌프운동이라고 두 다리를 뻗고 앉거나 누워서 하는 운동인데 혈액순환을 도와 주는 원리의 운동입니다. 쥐나는 현상에 도움이 될 것입니다.

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