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[질문] 출산후변비예방법은?

조회수 42 | 2010.07.02 | 문서번호: 13178677
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.02

적당한운동과규칙적인식습관이변비예방의지름길입니다.적정량의음식을적당한때에규치적으로섭취,변의가있을때참지말고,10분이상변기에앉아있지않아야합니다

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