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[질문] 종아리살이랑알빼는법과허벅지살빼는법

조회수 17 | 2010.07.02 | 문서번호: 13175812
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.02

허벅지-다리를자기어깨넓이만큼벌린다.손은뒤로가볍게잡고않았다일어났다한다. 종아리알-수업시간의자에앉아발목돌려주기.엎드려책읽을때다리들어올리기

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