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[질문] 아침에밖에서걷는것이 몸에좋음?

조회수 22 | 2010.06.29 | 문서번호: 13148796
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.29

혈압이내려가고콜레스테롤수치가낮아집니다.체중:20분이상걸을시에지방이연소됩니다.골다공증:근육과뼈가튼튼해져걸릴확률이낮아집니다^^몸에좋습니다.

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