[질문] 칼슘과 단백질 흡수를 저해하는 음식이나 물질에는 뭐가있나요?

조회수 250 | 2007.11.12 | 문서번호: 1314425

전체 답변:

[지식맨] 2007.11.12

수산은 코코아, 시금치, 무청, 근대 등과 같은 야채와 과일에 함유되어 있으며, 칼슘과 결합하여 불용성인 옥살산칼슘을 형성하여 칼슘흡수를 방해합니다.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.