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[질문] 잠이안올땐어떻할까요?

조회수 34 | 2010.06.28 | 문서번호: 13134508
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.28

답변 : 첫번째.자기전에숨이가쁠정도로운동.팔굽혀펴기적당히.두번째.자기전에음식을먹으세요.포만감을느껴서잠.살찔염려.세번째.어려운책을읽어보세요.

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