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[질문] 한시간걸으면 몇칼로리빠지나요?그리고체지방도 빠지나요?

조회수 44 | 2010.06.27 | 문서번호: 13126017
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.27

가볍게 한시간걷기는 50킬로~60킬로몸무게인사람이 105~126kcal 소모되고요 꾸준히하시면 체지방분해에도 도움준다고합니다 한시간걷는다고빠지지않습니다

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