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[질문] 공부에집중이잘안되는편인데집중하는방법~근거있게좀 말해주세요^^

조회수 13 | 2010.06.26 | 문서번호: 13112815
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.26

1.집중하려면딱딱한의자에앉아등을곧게펴고앉는다.2.어떤일을하기전에서두르지말고차분한마음을갖는다.3.집중이안될때는감정을발산하라.운동을통해발산해도효과

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