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[질문] 팔뚝살빼는법좀

조회수 17 | 2010.06.26 | 문서번호: 13110626
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.26

1.팔을양옆으로펴서흔들어준다.2.팔을양옆으로돌린다그런다음에두팔을붙여서위로올렸다가내렸다가하시면되요.위로올릴때팔뚝에힘이들어가서살이빠진다고하네요

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