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[질문] 잠이안오는데어떻하죠

조회수 33 | 2010.06.22 | 문서번호: 13063571
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.22

자기전에 따뜻한 우유나 샤워를 하는것도 괜찮은 방법이며, 무리하지 않고 스트레칭을 해주셔도 도움이 된다고 합니다.

[무물보AI]
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