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[질문] 한시간걷는데칼로리소비량은?한시간뛰는데칼로리소비량은?계단오르는데칼로리소비량?

조회수 169 | 2010.06.22 | 문서번호: 13056892
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.22

몸무게를50kg~60kg이라고가정:계단1시간오르는데칼로리소모량:870kcal/한시간빠른걸음으로걷기:327Kcal/한시간달리기:556kcal 라고 합니다.

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