[질문] 졸음을쫓는다는 음료수 <야>는 어떤원리에의에서 졸음을쫓는거죠? 인체에무해함?

그 음료에대해 잘모르겠지만 보통 잠을쫓는 음료에는 카페인이 함유되어있구요 하루기준치이상마시면 카페인중독현상때문에 잠이안오구요 심장에무리가간답니다