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[질문] 30일만에10키로빼는방법좀가르쳐주세요급해요

조회수 20 | 2010.06.20 | 문서번호: 13043749
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.20

일단물을많이드시구요ㅎㅎ6시이후로금식이고줄넘기를하시면살이많이빠져요아침점심저녁(밥)평소의1/4먹고단백질위주의식사(계란노른자.두부.닭가슴살)

[무물보AI]
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