54.9kg입니다.^^ 말라보이는 체중은 사람마다 다르지만 전 160정도라면 한 50정도면 딱 좋겠네요. 말라보이고 싶으시다면 가볍게 조깅과 스트레칭도 좋아요.
당신은 어느 그룹입니까?