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[질문] 키커지는법

조회수 51 | 2010.06.17 | 문서번호: 12998748
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.17

키커지는법:1.스트레칭 2.골고루식습관 3.하루7~8시간 충분한수면,4.밤10시전에취침해줍니다.5.우유를 많이드시구요.6.무리하지않은운동

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