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[질문] 철분이많이들어가있는음식엔뭐가있나요?

조회수 79 | 2010.06.14 | 문서번호: 12959271
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.14

달걀노른자,쇠고기,닭고기,돼지고기,홍당무,시금치,콩류,양배추,감자,밀,포도,사과,살구,딸기,해조류 등 조혈작용을 도우므로 충분히 먹어주면 도움이 됩니다.

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