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[질문] 지식맨님 다이어트 잘못하다 죽은사람있다던데 어떤방법이 올바른건가요?????????????

조회수 53 | 2010.06.13 | 문서번호: 12954465
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.13

무조건굶는다던지,한가지음식만먹는몸을해치는다이어트가문제입니다.채식위주의식단과꾸준한운동,물을많이마시고,많이움직이는등생활습관을바꾸는것이중요해요.

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