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[질문] 단기간에 살뺄수있는 다이어트방법좀 알려주세요

조회수 29 | 2010.06.11 | 문서번호: 12922008
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.11

걸을때경보하듯이걸으시고줄넘기열심히하시고저녁에는전혀드시지마세요아침을많이먹고점심도조절하시구요식이섬유가많은음식드셔서배변을원할하게하세요.화이팅

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