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[질문] 요가하면살많이빠져요?

조회수 33 | 2010.06.10 | 문서번호: 12914582
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.10

요가만으로는큰기대하지마세요.요가를꾸준히하면서유산소운동을병행해주면몸매를잡아주고다이어트에도움이되지만단기간요가는큰효과가없다고해요.

[무물보AI]
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