[질문] 철분이들어있는음식은뭐가있나요

조회수 60 | 2010.06.09 | 문서번호: 12903484

전체 답변:

[지식맨] 2010.06.09

시금치 등의 채소에도 철분이 있지만 체내 흡수율이 현저히 떨어집니다. 돼지고기 닭고기 소고기 소간, 돼지간, 선짓국, 순대, 순댓국 등이 있습니다.

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