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[질문] 육상대회전에컨디션이나몸상태좋게하는법이요ㅋ

조회수 49 | 2010.06.09 | 문서번호: 12900190
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.09

잠을충분히자시고아침을되도록먹으시고간식을줄이시고요즘같은더운여름날엔냉수를자주마셔주세요제일중요한것은마인드콘트롤로난할수있다라는자신감고취

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