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[질문] 우울증낮는법

조회수 25 | 2010.06.08 | 문서번호: 12892552
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.08

유산소운동을통해스트레스해소,규칙적이고충분한수면,많은대화나누기,햇빛많이쬐어주기,맛있는음식먹기,초기에증상이나타나면의사에게치료받는게가장좋아요

[무물보AI]
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