[질문] 정확한 목표도 있고 할려는 의지는 잇는데 몸이 안 따라줄때 이럴때 어떻게 하죠?

상세한계획을 세워서 실천하시는게좋을것같아여,막연히 해야지~란것보다는 상세하고자세한 님만의 계획표를만들어서 하나하나실천하시면 도움이될꺼예요^^