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[질문] 다리길어지는법이랑얇아지는법

조회수 21 | 2010.06.06 | 문서번호: 12869295
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.06

다리 뻗고 상체 숙이는자세가있습니다^^ 그런데 주의 하실점은 무릎은 굽히되, 허리는 굽히지 말아야되요. 이동작하시면길어지기도하고얇아지기도합니다^^

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