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[질문] 토마토는어떻게조리해서먹는게가장좋나여??

조회수 39 | 2010.06.05 | 문서번호: 12858939
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.05

토마토를익혔을땐라이코펜성분이7배증가,기름을첨가하면열로인해증가된라이코펜이몸에흡수가잘되도록흡수율을3배이상높여줍니다.그러니익혀드시는게좋겠네요^^

[무물보AI]
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