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[질문] 우유살찌나요?포화지방은뭔가요?

조회수 89 | 2010.06.05 | 문서번호: 12857189
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.05

우유1컵(200ml)의열량은125Cal밥반공기정도의열량.비교적살이찌는식품은아닙니다.포화지방은상온에서굳어고체의형태를갖는지방이고대게동물성지방에많습니다

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