[질문] 튼살안생기고살빼는법

조회수 37 | 2010.06.05 | 문서번호: 12856053

전체 답변:

[지식맨] 2010.06.05

살을 탄력있게 빼시려면 일단 근력운동과 유산소 운동을 병행해야 하는데요근력운동은 이소라다이어트체조1편을 추천드리고 유산소 운동은 걷기를 추천드려요

[무물보AI]

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