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[질문] 살뺄때좋은 하루세끼 좀알려주세요 일정하게먹을

조회수 21 | 2010.06.04 | 문서번호: 12850169
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.04

영양의 불균형을 방지하기위해 탄단지는 다 섭취하는게 좋겠죠ㅠㅠ? 아침은 야채위주(당근,오이,시금치..)로, 점심은 고기류 생선류, 저녁은 간단히 적게!!

[무물보AI]
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