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[질문] 성장을억제시키는운동이뭔가요??

조회수 24 | 2010.06.04 | 문서번호: 12841536
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.04

근육을 발달시키는 운동입니다. 윗몸일으 키기, 아령이나 헬스등의 근육운동을 하게되면 성장호르몬이 근육 강화를 위해 많이 소비되기 때문입니다.

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