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[질문] 어떻게하면 손가락인대가늘어나나요?

조회수 32 | 2010.06.03 | 문서번호: 12839028
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.03

손가락에 무리가 많이가는 행동하면 인대가 늘어납니다. 무거운 책을 드신다거나 아령을 든다거나 팔굽혀펴기를 손가락을 대고 한다던가..왠만하면 하지마세요

[무물보AI]
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