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[질문] 다리랑허벅짓살빼는방법!! 얼굴살도여~

조회수 24 | 2010.06.03 | 문서번호: 12827560
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.03

바닥에엎드린후에다리를구부렸다가펴는동작반복하시거나.파워워킹이나하늘자전거,스쿼트운동많이하세요.얼굴살은100미터달리기자주하시고풍선불기많이해주세요

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