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[질문] 짧게자더라도 다음날피곤하지않게푹자는법

조회수 357 | 2010.06.03 | 문서번호: 12826855
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.03

낮잠을 피하시고 자기전에 되도록 먹지마세요 잠자기전에 샤워를 하시거나 족욕을 하고 대추차를 마시는것도 좋은방법입니다 좋은 정보 이길 바랍니다.

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