[질문] 온몸전체적으로살빼려면무슨운동할까요?그리고뱃살위주로빼려면무슨운동하죠?

전체적으로 살빼시려면 파워워킹이나 수영하시구요. 상체 뱃살위주로 빼시려면 줄넘기나 조깅 추천해드립니다.사실 조깅도 전체적으로많이빠지긴해요