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[질문] *특 안좋은기억이나죽고싶은생각이나우울증을없애려면효과적인방법없을까요?

조회수 20 | 2010.06.02 | 문서번호: 12818419
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.02

먼저혼자있는시간을줄여야합니다.그리고머물러있지말고자꾸움직이셔야합니다.운동이나산책또는친구들을만나수다를떠는것도좋은시작입니다.

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