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[질문] 살빼기 가장 좋은 방법은??

조회수 23 | 2010.06.02 | 문서번호: 12817693
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.02

살빼는데에는운동이가장좋습니다.예를들어1시간동안천천히걷기,1시간동안약간빠른속도로걷기,어느정도의스트레칭30분동안계속하기등이좋습니다.식이요법병행

[무물보AI]
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