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[질문] 감자다이어트에대해서알려주세요 그리고고구마랑감자중뭐가살이덜찌나요

조회수 27 | 2010.06.01 | 문서번호: 12803841
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.01

식사대신감자를2~3주정도지속적으로먹습니다.먹을때는기름을전혀사용하지않고,찌거나구워서담백하게먹습니다.소금x.고구마가감자보다칼로리높음

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